Psykoterapia on terveydenhuollon tavoitteellista toimintaa, jolla hoidetaan psyykkisiä vaikeuksia psykologisin menetelmin. Psykoterapia voi olla lyhytkestoista (6-20 kertaa) tai pitkäkestoista. Lyhyissä psykoterapioissa keskitytään eniten haittaavien, määriteltyjen ja rajattujen ongelmien käsittelyyn. Pitkäkestoinen psykoterapia taas voi olla usean vuoden kestävää, ja siinä pyritään laajamittaiseen persoonallisuuden ja toimintatapojen tunnistamiseen ja muuttamiseen.

Psykoterapiaan voit hakeutua esimerkiksi kelan kuntoutuspsykoterapiatuella tai itse maksaen.

Psykoterapiaa MIELI Kriisikeskus Turussa tarjoaa psykoterapeutti ja psykologi, Mira Mäkeläinen.

Ekspressiivinen taideterapia (EXA) pohjautuu humanistiseen ihmiskäsitykseen, jonka mukaan ihminen nähdään itse elämäänsä ohjaavana, kehittyvänä ja valintoja tekevänä. Terapiaa tarvitaan, kun ihminen ajautuu umpikujaan, toimimattomiin ihmissuhteisiin, sairastuu psyykkisesti tai joutuu kriisiin, mistä ei selviä omin voimin. Ekspressiivinen taideterapia hyödyntää fenomenologista ajattelua eli maailmaa tarkastellaan merkityksellisten ilmiöiden kautta. Taiteen tekemisen prosessi on yhtä tärkeä kuin itse lopputulos.

Ekspressiivinen taideterapia painottaa luovuuden ja taiteen merkitystä ja niiden mahdollisuuksia löytää ja luoda uusia ratkaisuja. Asiakkaan ei tarvitse olla taiteellisesti lahjakas tai taitava voidakseen työstää asioitaan taiteen avulla. Ekspressiivinen taideterapia on monitaiteista; terapiassa voidaan hyödyntää kuvataidetta, musiikkia, liikettä, sanataidetta ja draamaa.

Taideterapiaa annetaan yksilö- ja ryhmäterapiana sekä lyhyenä tai pitkäkestoisena terapiana. Yksilökäynnin pituus on 1 h 15 min. Käyntikertojen määrä ja tiheys arvioidaan hoidon alussa ja niitä tarkistetaan hoidon aikana. Taideterapia ei ole kela-korvattava palvelu vaan toteutuu asiakkaan itse maksamana.

Lähde mm.: www.inartes.fi 

Taideterapiaa MIELI Kriisikeskus Turussa tarjoaa psykologi, taideterapeutti, Elina Haasjoki.

Seksuaaliterapian tarkoitus on auttaa yksilöä tai paria seksuaalisuuteen liittyvissä ongelmissa. Seksuaaliterapiassa otetaan huomioon ihmisen elämä kokonaisuutena; sosiaalinen elämäntilanne, tunne-elämä, seksuaalisuus ja seksuaalitoiminnot sekä mahdolliset traumat. Seksuaaliterapian tavallinen kesto on 5-20 kertaa.

Seksuaaliterapia ei ole kela-korvattava palvelu. Seksuaaliterapiaa annetaan yksilö- ja pariterapiana. Yksilökäynnin pituus on 60 min ja se maksaa 90e/kerta (sis.alv). Käyntikertojen määrä ja tiheys arvioidaan yhdessä käyntien alussa ja niitä tarkistetaan työskentelyn aikana.

Seksuaaliterapiaa MIELI Kriisikeskus Turussa tarjoaa kriisityöntekijä, seksuaaliterapeutti Jenna Trogen.

Psykologi on ihmisen mielen, tunne-elämän ja käyttäytymisen asiantuntija. Psykologi on ylemmän korkeakoulututkinnon suorittanut laillistettu terveydenhuollon ammattihenkilö, joka on erikoistunut mielenterveyteen, mielen hyvinvointiin sekä psyykkiseen kasvuun ja kehitykseen.

Voit hakeutua psykologin vastaanotolle esimerkiksi stressin ja uupumuksen, kuormittavan elämäntilanteen, masennuksen, ahdistuksen tai omaan jaksamiseen liittyvien huolien takia. Psykologikäynneille voit tulla matalalla kynnyksellä, ilman lähetettä tai diagnoosia.

MIELI Kriisikeskus Turun psykologit ovat työskennelleet pitkään myös kriisityöntekijöinä ja heillä on vankkaa osaamista kriisiytyneiden ja traumatisoituneiden parissa työskentelystä.

Voit varata ajan psykologille joko puhelimitse 040 8223961 tai suoraan työntekijältä etunimi.sukunimi@mieliturku.fi.

Psykologikäyntejä MIELI Kriisikeskus Turussa tarjoavat

• Leena Salonen
• Elina Haasjoki
• Mira Mäkeläinen